PATATE e VEGETALI GRATINAT !!!


Velocissimi a farsi...
Ho solo sbollentato x pochi minuti(per fare prima) le patate tagliate a spicchi..

Tagliato carote a filetti  doppi ,tagliato cipolle rosse  in 4 parti,zucchine a pezzettoni,
messo in una teglia oleata....
ho salato,pepato,mescolato con olio a filo ,spolverato con pangrattato e  semi di sesamo Dream Fruits
infornato a circa 200° per 20'..(regolatevi sempre con i vs forni!!




OTTIMO CONTORNO!!!!

Commenti

Sabrina Rabbia ha detto…
MANGEREI QUESTI CONTORNI COSI' SFIZIOSI OGNI GIORNO, BRAVISSIMA!!!!BACI SABRY
Mammalorita ha detto…
questo contorno è buonissimo !!!grazie per l'idea e augurissimi per il tuo recente anniversario di nozze !!!!un abbraccio...
Luna B ha detto…
Ottimo e goloso modo di rendere appetibili le verdure e gli ortaggi! Brava Enzuccia!
Daniela ha detto…
Ottimo!!!! Ne mangerei una porzione anche adesso :)
Un bacio
andreea manoliu ha detto…
Un contorno sano e leggero !
Rosy ha detto…
un contorno sano, ottimo e gustosissimo, mi piace troppo:))
bravissima, ti faccio tanti, tanti complimenti:))
un bacione:))
Rosy

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